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© Laurence Fragnol

C'est parti pour l'échauffement !

Catégorie de fiche
Publié le
Chapo

Souvent négligé par manque de temps ou de connaissances sur son intérêt, l’échauffement devrait être obligatoire avant toute activité nécessitant la mobilisation de notre corps. Pourquoi ? Et surtout, comment le rendre efficace et ludique ?

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Destinataires
Projets d'animation
Ressources

Titre :
C'est parti pour l'échauffement !
Auteur :
Thomas Matter
Publication :
21 mai 2024
Source :
https://www.jdanimation.fr/node/2303
Droits :
© Martin Média / Le Journal de l'Animation

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